La vitamina A, IU en Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor Calculadora
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor hay 667 IU de La vitamina A, IU.
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor se enumeran a continuación.
Agua
|
2.1 g
|
2.1
|
g
|
2.1%
|
La energía (calorías)
|
538 kcal
|
538
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2251 kJ
|
2251
|
kJ
|
|
Proteína
|
57.9 g
|
57.9
|
g
|
57.9%
|
lípido total (grasa)
|
31.8 g
|
31.8
|
g
|
31.8%
|
Ceniza
|
7 g
|
7
|
g
|
7%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
1.6 g
|
1.6
|
g
|
1.6%
|
Calcio, Ca
|
43 mg
|
43
|
mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
1.04 mg
|
1.04
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
220 mg
|
220
|
mg
|
0.22%
|
Potasio, K
|
180 mg
|
180
|
mg
|
0.18%
|
Sodio, Na
|
2667 mg
|
2667
|
mg
|
2.67%
|
Zinc, Zn
|
0.71 mg
|
0.71
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.35 mg
|
0.35
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.074 mg
|
0.074
|
mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
1.5 mg
|
1.5
|
mg
|
|
tiamina
|
0.084 mg
|
0.084
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.432 mg
|
0.432
|
mg
|
|
La niacina
|
3.355 mg
|
3.355
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.43 mg
|
0.43
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.156 mg
|
0.156
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
31 µg
|
31
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
31 µg
|
31
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
31 µg
|
31
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.13 µg
|
0.13
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
65 µg
|
65
|
µg
|
|
retinol
|
38 µg
|
38
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
324 µg
|
324
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
667 IU
|
667
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
11.56 g
|
11.56
|
g
|
11.56%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
0.02%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
0.07%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.4 g
|
0.4
|
g
|
0.4%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
6.96 g
|
6.96
|
g
|
6.96%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
4.1 g
|
4.1
|
g
|
4.1%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
15.03 g
|
15.03
|
g
|
15.03%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.99 g
|
0.99
|
g
|
0.99%
|
18: 1 indiferenciada
|
13.78 g
|
13.78
|
g
|
13.78%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.25 g
|
0.25
|
g
|
0.25%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
3.45 g
|
3.45
|
g
|
3.45%
|
18: 2 indiferenciada
|
3.41 g
|
3.41
|
g
|
3.41%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.04 g
|
0.04
|
g
|
0.04%
|
Colesterol
|
115 mg
|
115
|
mg
|
0.12%
|
triptófano
|
0.131 g
|
0.131
|
g
|
0.13%
|
treonina
|
1.765 g
|
1.765
|
g
|
1.76%
|
isoleucina
|
1.373 g
|
1.373
|
g
|
1.37%
|
leucina
|
3.221 g
|
3.221
|
g
|
3.22%
|
lisina
|
2.698 g
|
2.698
|
g
|
2.70%
|
metionina
|
0.476 g
|
0.476
|
g
|
0.48%
|
cistina
|
0.514 g
|
0.514
|
g
|
0.51%
|
fenilalanina
|
1.877 g
|
1.877
|
g
|
1.88%
|
tirosina
|
1.186 g
|
1.186
|
g
|
1.19%
|
valina
|
2.334 g
|
2.334
|
g
|
2.33%
|
arginina
|
4.547 g
|
4.547
|
g
|
4.55%
|
histidina
|
0.719 g
|
0.719
|
g
|
0.72%
|
alanina
|
5.472 g
|
5.472
|
g
|
5.47%
|
Ácido aspártico
|
4.295 g
|
4.295
|
g
|
4.30%
|
Ácido glutamico
|
7.302 g
|
7.302
|
g
|
7.30%
|
glicina
|
11.036 g
|
11.036
|
g
|
11.04%
|
prolina
|
6.769 g
|
6.769
|
g
|
6.77%
|
serina
|
2.484 g
|
2.484
|
g
|
2.48%
|
Nutrientes en Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor